رازهایی که زندگی پس از چهل‌سالگی فاش می‌کند؛ از رهایی تا زنده‌بودنِ واقعی دهه چهل زندگی، نه یک نقطه پایان، که آغاز نگاهی تازه به خود و جهان است. این […]

مدیریت استعداد چیست و چه تفاوتی با مدیریت منابع انسانی دارد؟ اگر مدیریت استعداد و مدیریت منابع انسانی (human resources) را به طور دقیق و جزئی نشناسید، احتمالاً این دو […]

خلاصی از زندان ذهن: راهنمایِ غلبه بر افکار منفی صدای درونی‌تان چقدر شبیه یک قاضی سخت‌گیر عمل می‌کند؟ آیا هر بار که قدمی برمی‌دارید، این صدا با نیش و طعنه‌های […]

قدردانی: از بازنویسی مغز تا تقویت و بهبود سلامت روان وقتی قدرشناس زحمات دیگران و نعمات و موهبت هایی که به ما ارزانی شده است هستیم، ناخودآگاه از یک فرد […]

انضباط مثبت چگونه زندگی فرزندان‌مان را متحول می کند؟ انضباط مثبت فراتر از یک روش فرزندپروری است؛ این یک فلسفه است که بر پایه احترام متقابل، درک و توانمندسازی بنا […]

این 7 نوع آدم حسود را از زندگی‌مان دور کنیم! حسادت، آن زخم پنهان در اعماق روح، شاید یکی از قدیمی‌ترین و مخرب‌ترین احساسات انسانی باشد. این احساس در ظاهر […]

چگونه پدر و مادر خوبی برای فرزندمان باشیم؟ علی رغم وجود روش‌های ثابت شده برای تربیت غلط مانند سوء استفاده، بی‌توجهی و یا زیاده‌روی، هیچ راه کامل و درستی برای […]

چگونه در اوج گرفتاری سلامت روان مان را دریابیم؟ در اوج گرفتاری و بحران وقتی کسی را نداریم که با ما همدلی کند، وقتی سلامت روان مان در معرض آسیب […]